Psicoterapia · Presencial em Porto Alegre e online

Psicoterapia para adultos. Um espaço para cuidar da sua saúde mental.

Nem sempre é preciso saber exatamente o que dizer ou por onde começar. A psicoterapia pode ser um espaço para falar, ser escutado e pensar junto sobre aquilo que trouxe você até aqui.

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Presencial em Porto Alegre e online para todo o Brasil e exterior

Georges Hilal Jequis
Mestre em Estudos Psicanalíticos — Tavistock Clinic, Londres
O que é este espaço

Um processo profundo, num espaço seguro.

Ofereço psicoterapia de orientação psicanalítica para adultos, presencial em Porto Alegre e online para qualquer lugar. Um processo contínuo, feito em sessões regulares — em geral semanais, de 50 minutos — em que aquilo que você vive pode ser dito, escutado e pensado ao longo do tempo.

Ética

Um compromisso com o cuidado, o respeito e a responsabilidade em cada etapa do trabalho.

Sigilo

Tudo o que é dito nas sessões é confidencial. O sigilo é a base que torna possível falar livremente.

Espaço seguro

Um lugar reservado, sem julgamento, onde o que é difícil, delicado ou ainda sem nome pode ser trazido.

Quem vai atender você

Georges Hilal Jequis

Sou psicólogo clínico e trabalho com adultos a partir de uma orientação psicanalítica. Minha prática parte de uma escuta atenta à singularidade de cada pessoa e àquilo que aparece em sua história, em suas relações e na forma como vive o presente.

  • Psicólogo clínico, registrado no Conselho Regional de Psicologia — CRP 07/40776.
  • Graduado em Psicologia pela PUCRS, Porto Alegre.
  • Mestre em Estudos Psicanalíticos — Tavistock and Portman NHS Foundation Trust, Londres.
  • Atendimento presencial em Porto Alegre e online.
Georges Hilal Jequis
Como começar

Você não precisa chegar sabendo exatamente o que dizer.

i.

Entre em contato

Me envie uma mensagem pelo WhatsApp dizendo que gostaria de saber mais sobre o atendimento. Não é preciso explicar toda a situação por mensagem.

ii.

Conversamos brevemente

Combinamos uma breve conversa para eu entender o que você procura, esclarecer dúvidas e explicar como funciona o atendimento.

iii.

Marcamos a primeira sessão

Presencial, no consultório em Porto Alegre, ou online. A partir dela, começamos a compreender juntos o que trouxe você até aqui.

Escuta, acolhimento, presença e pensamento

Quatro palavras que dizem muito sobre como compreendo o trabalho clínico.

Escuta

Uma atenção não só ao que é dito, mas às pausas, às repetições, às contradições e àquilo que talvez ainda não tenha encontrado palavras.

Acolhimento

Cada pessoa chega com uma história e um tempo próprios. É preciso haver espaço para que aquilo que se vive possa ser trazido, recebido e compreendido.

Presença

Estar verdadeiramente com alguém, com atenção e interesse, é parte fundamental do encontro. Num cotidiano de pressa e distração, ser escutado com presença abre outro espaço.

Pensamento

Ao pensarmos juntos sobre aquilo que você vive, relações, experiências e repetições podem ganhar novos sentidos — e o que antes parecia apenas acontecer pode ser melhor compreendido.

Como a psicoterapia pode ajudar

Algumas experiências podem ser difíceis de compreender ou enfrentar sozinho.

A psicoterapia oferece um espaço de escuta e reflexão para olhar com mais cuidado para aquilo que está acontecendo. Você pode buscar esse espaço em momentos como:

AnsiedadeDepressãoAutoestima RelacionamentosDependência emocionalLuto AutoconhecimentoEstresseMudanças de vida
Perguntas frequentes

Dúvidas antes de começar.

Preciso saber exatamente o que falar na primeira sessão?

Não. Muitas pessoas chegam sem saber por onde começar ou como explicar aquilo que estão sentindo. A primeira conversa é justamente um espaço para compreender o momento que você está vivendo e, aos poucos, construir esse caminho.

Como funciona o primeiro contato?

O primeiro passo é uma conversa inicial para entender o que você está buscando, conhecer um pouco da sua história, esclarecer dúvidas e verificar se o processo terapêutico faz sentido para você.

Como funcionam as sessões?

As sessões acontecem de forma individual, com duração de 50 minutos. Os encontros costumam ser semanais, criando um espaço contínuo de escuta e reflexão.

A psicoterapia é sigilosa?

Sim. Tudo o que é compartilhado durante as sessões é tratado com sigilo e cuidado, seguindo os princípios éticos da profissão.

Qual abordagem é utilizada?

O trabalho é realizado a partir de uma orientação psicanalítica, que busca compreender a história de cada pessoa, seus sentimentos, relações e formas de lidar com aquilo que vive.

O atendimento é presencial ou online?

Os atendimentos podem ser realizados presencialmente em Porto Alegre ou de forma online, para pessoas em qualquer lugar do Brasil ou do exterior.

Quanto tempo dura um processo de psicoterapia?

Cada pessoa possui um tempo próprio. A duração do processo depende das questões trabalhadas, da história individual e da construção feita ao longo das sessões.

Você não precisa ter todas as respostas para começar.

Muitas vezes, procurar psicoterapia começa apenas com a percepção de que algo merece ser escutado com mais atenção. Se você está pensando em começar, podemos conversar primeiro.

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